Чтобы жизнь человека была доброй, счастливой необходимы различные составляющие, среди которых самое важное место занимает здоровье.

19 января сотрудники Колмогоровской модельной библиотеки провели для читателей библиотеки час здоровья «Сто советов на здоровье».

Мероприятие было посвящено вопросам здорового образа жизни и включало несколько тематических блоков, каждый из которых содержал важную информацию для поддержания физического и психического благополучия.

На встрече читатели библиотеки получили полезные советы по правильному питанию, информацию о важности регулярных физических нагрузок, особое внимание уделили вопросу эмоциональной стабильности. Далее участники ответили на вопросы викторины «Если хочешь быть здоров», вспомнили пословицы и поговорки о здоровье.

Всем читателям были вручены памятки по здоровому образу жизни, в которых прописывалось что здоровье – самая главная ценность у человека, дороже любого богатства. И заботиться о здоровье нужно начинать с раннего возраста – необходимо вести активный образ жизни, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

Н.М. Юрманова, А.М. Бахтигузина, библиотекари Колмогоровской модельной библиотеки-филиала №9

20.01.2026