Основные правила безопасности летом:
- всегда плавай в специально предназначенных для этого местах, на оборудованных и безопасных пляжах;
- не плавай при сильном течении или водоворотах;
- не ныряй в местах с неизвестным дном;
- не играй на воде в опасные игры, не «топи» друзей и не ныряй глубоко;
- матрасы и спасательные круги не предназначены для того, чтобы заплывать далеко, плавай на них недалеко от берега;
- если светит солнце, то носи летом головной убор;
- не находись долго на солнце, если ты чувствуешь, что кожу начинает печь и она краснеет, немедленно уйди в тень или оденься;
- старайся не находиться под прямыми солнечными лучами с 12 до 16 часов;
- пей много воды летом, но старайся не пить сладкую воду или газировку, от неё еще больше хочется пить;
- всегда ешь вымытые продукты и мой перед едой руки.